Metti giù gli schermi

di: Nicholas Niemann

Inserito: 30 agosto 2023/15:56 CDT

Aggiornato: 30 agosto 2023/15:56 CDT

Jeanne Y. Wei, MD, Ph.D., professoressa di geriatria Jackson T. Stephens, College of Medicine, University of Arkansas for Medical Sciences (UAMS), è presidente del Reynolds Department of Geriatrics e direttore esecutivo del Reynolds Institute on Aging (RIOA) parla con Nichole di come la luce blu proveniente dagli schermi dei nostri dispositivi può interrompere la naturale capacità del nostro corpo di produrre melatonina che ci consente di addormentarci.

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